50代からのアンチエイジングライフ

月別アーカイブ：2026年09月

: スキンケア

プラファストの使い方は？使用するタイミングや使用量をわかりやすく解説

2026/11/3

プラファストの効果的な使い方をお伝えします。 ①洗顔後や入浴後の清潔な肌に使用しましょう。 ②500円玉大を手に取って ③頬など気になる部分にやさしく塗り込み ④手のひら全体で肌に馴染ませましょう。 ...

: スキンケア

年代によって変わるシミ・シワ対策｜今から始めたい毎日のスキンケア

2026/10/31

はじめにシミやシワについて気になり始める時期は、人によってさまざまだと思います。若いころはそれほど気にしていなくても、年齢を重ねてから鏡を見たときに、「以前よりシミが増えたかな」「目元や口元のシワ ...

: スキンケア

シミ・シワ対策は毎日の洗顔から｜肌に負担をかけない洗い方とは？

2026/9/2

はじめにシミやシワの対策というと、化粧水や美容液、日焼け止めなどを最初に思い浮かべる人が多いと思います。しかし、毎日何気なく行っている「洗顔」も、肌を清潔に保つための大切なお手入れの一つです。私 ...

: スキンケア

シミ・シワ対策は食生活も大切？毎日の食事で気をつけたいこと

2026/9/1

シミやシワの対策というと、化粧水や日焼け止めなど、肌の外側からのお手入れを最初に思い浮かべる人が多いと思います。私もシミやシワについて調べ始めたころは、まずスキンケアが大切なのだろうと考えていました ...